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EMS, le sport par électrostimulation

  Si vous n’avez pas le temps de vous entraîner vous trouvez que vous manquez de muscles et que vos abdominaux sont très relâchés, sachez que c’est la nouvelle méthode EMS ou le sport 2.0 qui vous permet de vous muscler tout en douceur. …

ANTI-DÉPRIME : COMMENT S'EN SORTIR SANS MEDICAMENT

Nous traversons tous une période difficile, en raison de la pandémie, sans en voir le bout. Mais attention ! Le jour ou l'angoisse, la tristesse, la colère occupe la majeur partie de votre temps, l'énergie négative que vous dégagez a automatiquement …

Applications idéales pour faciliter la vie des jeunes mamans

En tant que nouvelle maman, vous avez tant de choses à surveiller : acheter et changer les couches, réserver du temps pour la préparation du lait ou l'allaitement, vous assurer que vous prenez une douche, la liste est longue. Ne serait-il donc pas agréable de disposer …