Vous voulez avoir la banane ? Mangez-en à gogo !
Il existe une variété de fruits sur le marché, mais on a tous notre préféré. Certains vous diront qu’ils penchent direct pour la banane. Et ils ont bien raison. Bien qu’il soit anodin et accessible à tous, ce fruit regorge de bienfaits …
Stop au ballonnement après les repas !
Marre du ventre toujours hyper lourd et gonflé après avoir mangé ? Envie d’une digestion favorable et tranquille ? Plusieurs raisons peuvent être responsables de ce gonflement gênant. Par ici les bonnes astuces pour éradiquer cette sensation …
Crystal Healing : ces pierres qui nous subliment…sont aussi très précieuses pour notre santé !
Depuis la nuit des temps, les pierres ont toujours symbolisé le prestige, la puissance, l’amour et la protection contre le mauvais œil. Chacune d’elle possède une onde vibratoire particulière qui active nos seuils énergétiques. Voilà …
Accro au boulot ? Gare au burn-out !
Vous croulez sous les dossiers, toujours dans le rush, l’iPhone collé à l’oreille et l’agenda surbooké ? Attention le surmenage vous guette. Certes, avec son lot d’adrénaline, notre mode de vie hyperactif peut être grisant. Et un job …
La mélodie du bonheur !
Pout tous ceux qui ne connaissent pas, cet atelier vaut vraiment le détour ! Désormais incontournable et de renommée mondiale « Réveille-toi, sois heureux ! » (Viva el Hayat), animé par le coach Allal Bennani, vous permet de faire le plein …